您好,「欢迎访问郑州养生网」 !

郑州会所男士桑拿-专注减压休闲按摩_郑州海悦养生

移动端
首页 > 新闻资讯 > 健康快讯

经常做艾灸有哪些好处

2022/4/20 10:59:23

胖女人不是营养过剩,营养过剩只是西医的一个概念。中医里没有这样的说法。如果有中医会做出这样的胡言乱语,那一定是半吊子。

经常灸有什么好处呢

20.jpg

艾灸的好处【减肥】

即使是肥胖的孩子往往也不是营养过剩,而是阳气不足,小儿先天不足,肝肾功能失调,脾运虚弱。肿胀的女性经常有出血、漏血和失血过多。过胖往往是由于脾肾阳虚所致。太瘦往往是由于肝肾不足。

艾灸的好处二【保健】

温经通络,补气祛风,活血止痛,改善局部循环,增强免疫力。肩周炎、腰肌劳损、腰腿痛、骨质增生、胃脘冷痛、椎间盘突出、咳嗽哮喘、面瘫、痛经等。

艾灸三益【养生】

艾灸保健疗法可以增强人体的抗病能力和抗衰老能力,从而消除疾病,延年益寿。此法简单有效,特别适用于温阳散寒、强身养元、驱邪防病。

艾灸的四大好处【美容】

现代人生活压力过大,沉积在体内,各种毒素排泄缓慢,化妆品和营养物质被皮肤吸收缓慢,导致一系列面部问题。面温灸是以清热的原理和艾草的作用为基础的。美容师滚在脸上排毒,促进面部血液循环,打开毛孔,温补气血,增强皮肤免疫力和产品吸收。优点:温灸,结合中草药艾条,轻轻滚于面部,配合美容师按摩,加速面部血液循环,促进产品吸收,在温肌散寒、活络正气的享受中完成有效的美容护理。

艾灸五益【祛斑】

一般情况下,脸上有黄褐斑的女性是肝肾亏虚,体质也偏酸。这五个问题直接反映在我们的脸上。艾灸能改善五脏之气,有意想不到的效果。

艾灸六益【祛痘】

脸上有痤疮的妇女通常患有严重的疾病。不懂的人会以为是生气引起的。吃了很多清热解毒的药物往往没有效果,因为它们的热往往是虚热而不是真热。光补充阳气是不够的,更不用说更糟了。所以艾灸是最好的选择。

艾灸七益【驱除疾病】

1. 寒:艾灸具有散风散寒、调和阴阳卫、平表散肺的作用。取督脉、足阳,如风池、风门、大椎、肺俞等,用艾条轻轻灸。再灸各穴位10 ~ 15分钟,每日1 ~ 2次;或艾炷姜分开灸,每次2 ~ 4点,每日1次。在此病流行季节,每日在风湿处灸灸有预防作用。

2. 止咳:灸可健脾燥湿,调气散痰。取北俞穴、人脉、督脉、太阳井穴,如飞俞、天土、云门、潭中、凤龙等。轻度灸,可采用艾条灸或姜隔灸,每日一次,5 ~ 7次为一个疗程,间隔7天。

3.胃痛:艾灸能调理中和胃,调气消食。取人脉、足阳明经、北俞穴,如中脘、足三里、内关、脾俞、商丘等。每天用艾条灸。

4. 腰痛:灸可祛寒、通经活络。取足太阳穴、督脉穴,如肾俞、腰阳关、渭中、任中、命门、太溪等。

5. 痛经:灸能温经散寒,调补充仁。选取任脉、督脉、足太阴、足少阴经脉,如内院、气海、血海、水路、三阴*等。艾条在各穴位灸10 ~ 20分钟。

女人应该年轻!艾灸!

抗衰老的方法有很多:如饮食、锻炼、美容等。

你不